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      第十次心理咨詢師培訓上級督導反饋

      2013-07-22 11:52:05 點擊數:

      2013年7月20日 第十次上級督導反饋

       

      現在是督導過后的第二天,從督導的二個小時中到現在,我總有一種不踏實的感覺,就像觸爪刻意的要伸出去摸什么,但又沒有摸到的、實際上是有觸到了只是沒有按我的習慣踏實的抓住的感覺,這種不踏實讓我反復的想,煎熬到今早動筆要寫反饋的時候,竟然發現最感覺沒有摸到的那個部分竟連一絲絲的痕跡都想不起來。。。。

      以前的督導反饋,無論在督導的過程或在寫反饋的時間,我都會很安心地在自已的需要了解和獲得中徜徉,悠閑而自在,下筆如流水。但這一次,當我發現自已總是在關注自已的思考中而不能做到讓自已向外看,向組員們的世界中去探索,并且決定從這次督導開始要讓自已改變的時候,我才知道,我亂了陣腳。好有趣的現象,近幾十歲的我,自認為溝通無障礙的我,在脫離自我中心的狀態中是那么的沒有能力。我想這應該是我不能與來訪者很好共情的一部分原因吧。

      “我思故我在”,胡教授對我之前覺察到的“我”做了這樣的解釋,胡教授也告訴我這是學習過程中的必然,不必太急。呵呵。。。我的反映讓我看到了胡教授對人的理解和經驗的獨到。這讓我想起了我的另一個類似的故事,一直以來我總是認為我的語言表達的能力是很差的,因為從小走南闖北,加之又學習了多年的英語,到頭來只留下一口帶著我的母系語言東北腔的普通話,事實上我從沒有去過東北。我把它歸結為能力不行并頗感自卑。直到學習了曾老師的精神分析課,在聽到學習不好第二種語言,是由于我們對母語的忠誠時,那一刻,我樂開了花。。。這么多年的自責一瞬間變為了還有一點點自豪的味道。當然后邊曾老師也說了,如果我們能讓自已與過去的事件告別,并且知道學習第二種語言只是學習一種技能,并不意味著背判的話,我們就可以學好它。但我依然按著自已的喜好,多念幾遍“忠誠”,然后讓自已開心著,呵呵。。。?;氐竭@次的督導,胡教授的“我思故我在”那一刻給我的感覺并不亞于那個“忠誠”來得更讓我開心快樂,但這次的我將不再重復沉溺在“忠誠”的快樂之中而不再改變,而是一定要讓自已發生“我思、我在、別人也在”的變化,第一次的嘗試以幾十小時的思考、煎熬到現在終于下筆寫出來感受而結束,下次的我會怎樣呢?我會努力,結果由天定。

      腦中不斷的閃現底線和天花板的場面,不愿意說“驢”、總是說不出口“做愛”,還有不能說粗口(現在學會了說NND,呵呵。。。。)這算是我的底線么?而我的天花板卻又像不知在那,因為我一直是一個沒有目標的人,最喜歡的生活方式就是天天做今天可以摸得到的能做的事,并且盡力做好就好。

      這次的督導過程中,又學到了一個很好的觸碰來訪者內心感受的方法:

      當來訪者帶著好多的問題,好多種選擇不知道要如何做出決定的時候,胡教授教給我們一個做游戲的方法:

      寫出十個(五個也行)你最親密的朋友――輕易的寫出來了。

      。。。。(由于職業規則的要求,此部分已被刪除)

      最后看他剩下的那幾個人,就是她生命中最重要的人。

      這時有組員提出這樣的設想:如果有來訪者拒絕這樣的游戲,她會一個都不刪掉,因為她認為這是對這些朋友或親人的不尊重或傷害,這時怎么辦?這個場景喚起了我在咨詢室中曾經遭遇過的那種困獸般的感覺。那一刻好期待看到逃出籠子去的方法。。。。如果你不能一個都不刪掉,那就把自已刪掉了,那我們今天的咨詢就到此結束。。。握手。。。真的走出了籠子,但沒有逃的味道,有的是淡定。

      但現在我一直在想這個做法背后的理論支持是什么?

      是由于這樣的來訪者在內心全然的沒有自已?完全的依附于他人?―――依懶。還是由于他過于的對自已以往的忠誠,忠誠到完全無我的境地?好期待著看到其他組員的反饋報告。更想找胡教授好好的依賴一下。。。呵呵。。。

      心理咨詢究竟要改變什么?可以是咨詢師協助來訪者清晰法制的界限,這是改變;可以協助來訪者學會如何保護自已,使自已受到的傷害(身體的)變的少一點再少一點,這也是改變。推動來訪者的改變是咨詢師存在的最大的價值,但也是由于這個存在的價值,不經意間讓我們自已更加的需要成就感,我們往往將咨詢的視角及目標放在了自已的愿望之上,使我們想要協助來訪者改變的動機遠遠的高于了來訪者自已所能產生的改變動機,而這個過程中且且丟失了我們能推動來訪者產生改變,但又自認為微不足道的部分。殊不知:存在著就有它必然要存在的理由,咨詢師所能推動的改變是要從來訪者能改變的點點滴滴做起。。。。

      咨詢的過程中,咨詢師的積極正向,同時還能善于挖掘來訪者積極正向東東的能力是非常重要的,重構技術的運用是我好難運用到好的部分。常有想重構一下,但就發現說出來的話不是話的感覺,也就是不會說話了的感覺。直接說:你現在的經歷似乎是在重復以前的經歷(被打擊),遠不如說:看起來你是一個愛打抱不平,喜歡幫助別人出頭的人,但上次的經歷并沒有讓你學會愛打抱不平的人也同時會給自已帶來麻煩。。。。

      接納和共情,在寬松的氛圍中人才會發生改變。。。。

      胡教授最后的例子就是我糾結了幾十個小時最后又奇跡般的消失的一點痕跡都沒有了的那個部分。最后只能求助了XX和XX兩位老師,不知這算不算在沒有寫好自已的報告前不能看別人報告書的違規。但XX老師讓我重溫了故事的情境,而XX老師更是讓我對自已有所了解。那位高明的治療師是在用他的方法告訴那位被害妄想的患者:我與你的世界同在。。。。我接納了你有的一切。。。。這樣接納的方法我真的是第一次這樣深切的感受到,原來的我,總是站在岸上,看著水中的來訪者,并拚命的對著他大喊:你上來呀。。。一跳就上來了。。。。但我根本就沒有試圖去看他的雙腳被埋在水中,且被叢生的海草纏繞著。。。無法自拔。

      好有趣的一次督導,思考了兩天,反饋寫了兩天。。。。從來沒有試過這幾百字書寫的這么困難,但寫完的這一刻,我是如此的開心和輕松。。。。理清了好多的感覺。

      感謝胡教授的耐心督導,感謝組員們的陪伴,感XX老師和XX老師的督導。。。。呵呵。。。。。

       
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