咨詢中的覺察。。。。

通過督導我認識到：來訪者的頻繁打斷話題，同我的共情不到位、沒有深層次的理解來訪者有關，而我還沒有覺察，還讓自已耐心的聽下去。。。而不能迅速的調整自已的咨詢思路。。。在今后的咨詢中要留意了。。。

共錯情了。。。。

。。。與來訪者的共情只流于形式上的，更深層的覺察和共情卻是表錯情了。。。。共情到老公那邊去了。。。。呵呵。。。。，謝謝老師的指點，這是我在做個案以前就有覺察不對路、但又不知錯在那里、當然就更沒有認真對待尋求改進的地方。通過這次督導，我明確的知道了這是同我的價值觀有關系的，我一直認為女人不論她的社會角色如何成功，她回歸家庭后，她的角色都仍是妻子和母親。但事實上也不能說不這么做的女人就一定會錯呀。。。這是受我自已深層認知的影響，我可以不喜歡這樣的人，但在做咨詢師的過程中我必須接受。

婚姻是可以通過咨詢改善的，但不愛是沒有辦法的。。。。

胡教授：這是最困擾我的地方，在接觸個案的時候，有時自已感覺到能找到問題的原因了，來訪者也能意識到就是這么回事，但卻拒絕接受改變。我知道每個人都有拒絕改變的權力，

可就是感覺到很挫敗和無奈。。。督導時老師說婚姻是可以通過咨詢改善的，但不愛是沒有辦法的，我覺得老師說的很對，但就是不能很好的釋懷。每一個個案都想努力做到點什么，自已感覺沒有做到什么就會覺得沮喪，感覺到在很多的時候心理咨詢是很無奈的。。。是這樣么？很想聆聽胡教授的指點。謝謝您了。。。

能說出來的就是他最重要的，能說出來的就是他印象最深的。。。

來訪者能說出來的就是他最重要的，能說出來的就是他印象最深的。所以做為咨詢師是不是能做到認真的傾聽，從案主的敘述中找出提問的方向，按回合來逐一的澄清，澄清的過程中以提問的方式讓來訪者達至自我的控索和領悟。

貼著來訪者走，實現真正意義上的共情。。。。

回到上次督導的過程中。。。“你能告訴我你是用怎樣的方法做到努力學習了但還能不讓其他人知道的呢？”這一句看似普通的問話，蘊含了咨詢師對中立性態度的把持，沒有評判、但卻表現了接納，沒有“我理解你。。。”貌似的浪花頂上的共情，但讓來訪者體會到了咨詢師在對他所述內容認真的聽、認真的想。。。。體會到了咨詢語言背后的潛臺詞：“我聽進去了，聽明白了，且我還對你的事情有很多好奇。。。我愿意同你一同的探索。。。。”呵呵。。。這才是更深層的共情，貼著來訪者走，讓來訪者可以觸摸得到的“共情”，感覺到的才是最真實的。

盡量不要過早的使用咨詢師自已。。。。

。。。。過于早的使用咨詢師自已，可能會由于不清楚來訪者的意圖而呈現了咨詢師錯誤的了解和體會，而使咨詢陷入尷尬的局面；另外不準確的自我暴露又會使來訪者感覺到咨詢師的答非所問，從而對整個咨詢產生懷疑。如果說心理咨詢就像中醫的話，那咨詢師本人就是治療過程中的一貼藥，要對癥下藥就要有對病的探索過程，沒有對病的深層探索，就會被來訪者指那貼那了。。。。

咨詢如跳舞。。。。

。。。。。自愧總是后知后覺，所幸總能有所察覺。。。這就是這樣的一個我，正如我接受我的不辯方向一樣。。。呵呵。。。這次督導過程中當胡教授描述“咨詢如跳舞，有人多的時候、有遇到桌子、物品的時候你也一定是要繞過去（這是同第二次督導時敘述的一樣的部分），但你一定要聽曲子，是三步曲就跳三步，是四步就跳四步。。。。你不可以在跳三步時遇到問題就變為了四步。。。。。（這是這次督導就跳舞的話題談出的新內容），這就是堅持。”呵呵。。。后邊的“三步變四不步”的描述太經典了，我是一個業余的跳舞高手，所以當胡教授說到這里時，我已經完全的沉浸在了跳舞的旋律中，并已在嘗試著“三步變四步”那種混亂的窘境。我和來訪者的腳在互踩。。。還有可能摔跤。。。呵呵。。。